Наша команда

Тренажерный зал

Алексеенко Алексей

Координатор тренажерного зала / персональный тренер

Образование:

Среднее профессиональное образование.

Доп.образование:

Университет фитнеса Start Fit - Персональный тренер тренажерного зала.
Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA) - Менеджер - координатор тренажерного зала, фитнес менеджер

Достижения:

КМС по боксу
Участник межрегиональных соревнований по боксу

Специализация:

Набор мышечной массы
Работа с лишним весом
Работа с подростками
Работа с людьми имеющих проблемы с ОДА
Силовой, функциональный тренинг
Составление дневника питания с учётом пожелания клиента
Составление тренировочного процесса (периодизация)

Тренерский стаж:

Более 10 лет

Летуновский Сергей

Тренер тренажерного зала

Образование:

Высшее.

Доп.образование:

Функциональное многоборье.

Достижения:

Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Многократный участник и призёр региональных и межрегиональных спортивных соревнований по бодибилдингу и пауэрлифтингу.

Специализация:

Силовые тренировки, набор мышечной массы.
Снижение веса за счет жирового компонента.
Коррекция фигуры.
Составление индивидуальных тренировочных программ.
Консультации по питанию.

Тренерский стаж:

Более 15 лет

Фролов Валентин

Тренер тренажерного зала

Образование:

Московский государственный университет просвещения (ГУП) —Факультет физической культуры и спорта

Достижения:

Кандидат в мастера спорта по конькобежному спорту
Первый взрослый разряд по легкой атлетике
Двухкратный чемпион Красноярского края по конькобежному спорту на дистанции 3000 метров

Специализация:

Силовой и функциональный тренинг
Проведение тренировок на снижение веса и набора мышечной массы
Проведение тренировок при травмах и противопоказаниях
Составление индивидуального тренировочного плана
Составление программ питания

Каменев Павел

Тренер тренажерного зала

Образование:

Диплом Академии Бодибилдинга и Фитнеса по специализации: "Инструктор тренажёрного зала"

Специализация:

Силовой и Функциональный тренинг
Снижение веса
Набор мышечной массы
Стретчинг
Составление индивидуального плана тренировок
Рекомендации по питанию
Консультация по спортивному питанию

Нуждин Михаил

Образование:

Высшее

Доп.образование:

Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса;

Специализация:

набор мышечной массы
развитие силы и выносливости
снижение веса
коррекция фигуры
финкциональный тренинг
тренировки при заболевании опорно-двигательного аппарата
тренировки при заболевании сердечно-сосудистой системы
реабилитация после травм
составление плана тренировок
составление плана питания

Кириллова Анастасия

Тренер тренажерного зала

Образование:

Начальное профессиональное образование.

Доп.образование:

Профессионалы фитнеса"(FPA): Персональный фитнес- тренер; Персональный фитнес- тренер.

Специализация:

Снижение веса
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
МФР
Стретчинг

Дудкин Сергей

Тренер тренажерного зала

Образование:

Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса

Специализация:

набор мышечной массы.
развитие силы и выносливости.
снижение веса
коррекция фигуры.
функциональный тренинг.
реабилитация после травм.
составление плана тренировок
составление плана питания.

Тренерский стаж:

19 лет

Васильева Елена

Персональный тренер тренажёрного зала, сертифицированный нутрициолог

Образование:

Московская высшая школа фитнеса

Достижения:

Призерка региональных соревнований по фитнесу и бодибилдингу, в категории фитнес- бикини
Судья ФББР

Специализация:

набор мышечной массы
работа с лишним весом
подготовка к соревнованиям в категориях- фитмодель, фитне- бикини, бодифитнес

Тренерский стаж:

Более 3 лет

Чуриева Лидия

Тренер тренажерного зала

Доп.образование:

Томский государственный университет по специальности «Фитнес-тренер»

Достижения:

Первый юношеский спортивный разряд по легкой атлетике
Чемпионка московской области по бодибилдингу и фитнесу в категории бодифитнес
Бронзовый призер на открытом кубке городского округа Реутов по бодибилдингу и фитнесу в категории бодифитнес
Участник забега «Стань человеком» Reebok 2017

Специализация:

Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Снижение веса
Восстановление после родов
Развитие силовых качеств и общей выносливости
Консультация по питанию
Составление персонального плана тренировок

Аква фитнес

Ишмуратова Оксана

Тренер водных программ

Образование:

Московский Государственный Педагогический Университет.Квалификация: Педагог по физической культуре и спорту.

Доп.образование:

Повышение квалификации в Междунородной Ассоциации поддержки и развития раннего и грудничкового плавания по направлению «Работа с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. Освоение спортивных способов плавания».
Динамическая гимнастика в воде.
Гидрореабилитация для детей с нарушениями здоровья и развития.
Прошла методический курс школы плавания "МОЯ СТИХИЯ" Матюшова И.А - " Обучение плаванию детей от 3-7 лет". ⁃ Курс обучения школы Юлии Пролыгиной приёмам оказания Первой помощи- "Помощь детям".
Обучение по программе "Оказание первой помощи пострадавшим при несчастных случаях"
Прошла курс по Оздоровительному Массажу в педиатрии (ак 288 часа).
Аквапренатальная подготовка для беременных.
Оздоровление и тренировка детей от 1 месяца струйным тренажером «Душ Алексеева» по авторской методике «Акваджет тиксотренинг» Елены Нури
Московская Высшая Школа Фитнеса MFS. Инструктор детского фитнеса программы по работе с детьми 3-6 лет и 7-12 лет

Специализация:

Грудничковое плавание, работа в бассейне.
Обучение стилям плавания детей в дошкольном и школьном возрасте.

Симашова Мария

Тренер водных программ

Образование:

Коломенский педагогический институт. Специальность: "Физическая культура"

Достижения:

Международный призер по АкваФитнесу
Мастер Тренер с правом преподавания по направлениям: Aqua Cross Training.
Water THAI FIT, Сертифицированный Инструктор Международной Ассоциации по АкваФитнесу AEA, AQUA ADVANCE
Преподаватель AFT centr
Преподаватель по АкваФитнесу Университетa Start Fit
Автор методики работы с Беременными
Женщинами "Комплексный Подход".

Специализация:

Персональный тренер по плаванию для детей и взрослые
Подготовка к Соревнованиям на открытой воде.
Специалист в области восстановительных и коррекционных тренировках в воде с людьми имеющими проблемы ОДА.
Работа в воде с диагнозом Сколиоз и сколиотической осанка.

Тренерский стаж:

Более 25 лет

Осина Нина

Тренер водных программ

Образование:

МГОУ (Московский государственный областной университет- специальность: "учитель физкультуры"

Тренерский стаж:

30 лет

Симашова Софья

Тренер водных программ

Образование:

Высшее педагогическое - ГОУ ВО МО "Государственный социально-гуманитарный университет"

Доп.образование:

Обучение плаванию детей от 4 лет и старше; 3-7 лет: Постановка техники плавания; Сенсорная интеграция.
Инновация. Интерпритация. Интервенция; Работа в воде с «особенными» детьми при различных патологиях ЦНС;
Гидрореабилитация детей для детей с нарушениями здоровья и развития. Работа в воде с людьми имеющих проблемы ОДА
Aquaflat и др.

Достижения:

КМС по синхронному плаванию

Специализация:

Раннее плавание : 1-3 года; грудничковое и раннее плавание, двигательная терапия.
Обучение плаванию детей от 2х месяцев до 3-х лет.
Формирование правильных двигательных навыков, нормализация мышечного тонуса и работа с ассиметрией
Работа со страхом воды с детками старше 3-х лет. Только мягкие и игровые методики обучения.

Тренерский стаж:

Более 9 лет

Лешанич Илья

Тренер водных программ

Достижения:

1 взрослый разряд по плаванию

Специализация:

Специализация: дети от 3 лет и взрослые

Тренерский стаж:

Более 5 лет

Десятерик Елена

Тренер водных программ

Образование:

ФГБОУВПО "Московский Государственный Открытый Университет им В.С. Черномырдина"

Доп.образование:

ГАУ ДПО НСО "Новосибирский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования" Ведение профессиональной деятельности в сфере адаптивной физической культуры и присвоение квалификации Инструктор-методист по адаптивной физической культуре. «Формирование правильных двигательных навыков 1-3 года»
«Гидрореабилитация для детей с нарушениями здоровья и развития»
«Сенсорная интеграция. Инновация. Интерпретация. Интервенция.
«Патронажное искусство»
Акваподготовка будущих мам
Грудничковое плавание: уровень advanced.
Раннее плавание 1-3 года: «Медицинский ликбез по грудничковому плаванию»
Работа с беременными женщинами в воде. Комплексный подход. Watsu Sensory new born. Watsu Sensory Baby Swimming. Когнитивное и двигательное развитие детей в условиях водной среды 0-4 мес.

Специализация:

Оздоровительное плавание детей грудного, раннего и дошкольного возраста
Аквааэробика для беременных
Кинезиология развития через FITBALL
Грудничковое плавание
Обучение плаванию детей грудного и дошкольного возраста

Тренерский стаж:

Более 10 лет

Машковский Владимир

Тренер водных программ

Образование:

Высшее психолого-педагогическое образование, факультет "дошкольное образование".

Доп.образование:

Прошел подготовку в Ассоциации Грудничкого Плавания
Имеет сертификаты "инструктора по грудничковому плаванию" и "инструктора по плаванию с детьми дошкольного возврата"
Окончил курсы по окозанию первой помощи на воде
Прошел курсы Дениса Тараканова

Тренерский стаж:

Более 4 лет

Блинов Алексей

Образование:

Образование: Высшее;

Доп.образование:

ФГБОУ ВО "Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма".

Тренер по виду спорта (группе видов спорта), преподаватель.
Инструктор по виду спорта, специалист центра тестирования ВФСК "Готов к труду и обороне" (ГТО)"

Достижения:

Двукратный чемпион России по водному поло, Четырехкратный чемпион Москвы по водному поло , судья национальной категории по водному поло, золотой знак ГТО,
Дополнительная информация: воспитанник СШОР города Москвы

Специализация:

Тренер по водному поло

Тренерский стаж:

12 лет

Шумилова Валерия

Координатор водных программ

Образование:

Профессиональное образование в Поликультурном колледже по специальности Физическая культура и спорт г.Сочи.

Доп.образование:

Курсы совершенствование стилей плавания для детей через игры в Swim4Life
Тренинг от 2мес до 1 года в Baby Swimming по грудничковому плаванию.
Курсы Дениса Тараканова от года до 3 лет., а так же раннее плавание с 3 до 7 лет
Учебный курс по Аква фитнес инструктор Модуль-1, Модуль-2(профессионал) в AFT.
Инструктор Aqua cross fit, aqua flat.

Достижения:

Кандидат в Мастера Спорта по плаванию.
Призер Краснодарского края Чемпионата на Открытой воде на длинных дистанциях 2002-2015,а так же в составе сборной Краснодарского края
Абсолютный победитель 2023 г.в г.Сочи на дистанции 2км.
Призер в Чемпионате по Аqua Сross Fit 2023 в г.Москва

Специализация:

тренер грудничкового и раннего плавания
обучение техники и подготовка к соревнованиям взрослых и детей
инструктор aqua Fitness,Aqua Cross fit,
инструктор aqua Flat

Тренерский стаж:

13 лет

Позднякова Анастасия

Образование:

ФГБОУ ВО "ВЛАДИМИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» Специальность: Физическая культура.

Доп.образование:

Оказание первой помощи;

Достижения:

Многократный победитель и призер первенства и области по плаванию. 1й взрослый разряд.

Специализация:

Грудничковое плавание
Детский фитнес с периода раннего развития до 7 лет

Тренерский стаж:

Более 7 лет

Детский центр

Буханцева Варвара

Тренер по самбо

Образование:

Российский Государственный Университет Спорта «ГЦОЛИФК»

Достижения:

Судейская категория юниор по самбо и дзюдо. Призер областных и региональных соревнований по самбо и дзюдо

Специализация:

Тренер по самбо

Тренерский стаж:

3 года

Павлюченко Артём

Тренер по рукопашному бою

Достижения:

Кандидат в мастера спорта по универсальному бою, панкратиону
Серебряный призер чемпионата России по армейскому рукопашному бою

Специализация:

Тренер по рукопашному бою

Тренерский стаж:

4 года

Павленко Максим

Тренер по боксу

Образование:

Московское среднее специальное училище Олимпийского резерва №1
Московская государственная академия физической культуры (неоконченное)

Достижения:

Кандидат в мастер спорта по боксу. Призер турнира класса А имени Никанорова, двухкратный чемпион Московской области, призер ЦФО, призер турнира имени Джабарова

Специализация:

Тренер по боксу для детей и взрослых

Тренерский стаж:

4 года

Коряков Владимир

тренер по тхэквондо

Образование:

РГУФК (ГЦОЛИФК)

Доп.образование:

Московская Международная Академия. Специализация - тренер по Тхэквондо МФТ СГМТУ (Санкт-Петербургский государственный морской технический университет. Специалист по управлению предприятием с использованием современных инструментов и методов.

Достижения:

Инструктор международного класса
Судья международной категории.
Руководитель СК ALEX
Черный пояс VI Дан

Специализация:

тренер по Тхэквондо

Тренерский стаж:

более 15 лет

Усачева Ольга

Руководитель детского центра

Образование:

ГОУ ВПО г. Москвы «Московский государственный психолого-педагогический университет" Психолог, Клинический психолог, Преподаватель психологии.

Доп.образование:

ГБОУ ВПО г. Москвы "Московский городской педагогический университет". Преподаватель иностранного (английского) языка).
Oxford Cognitive Therapy Centre «Когнитивно-бихевиоральная терапия».
«ТРИЗ-педагогика. Практика и теоретически основы. Базовая программа» под руководством А.Гин
Курсы повышения квалификации в области коррекционно-развивающей работы с детьми с ОВЗ

Достижения:

Педагог высшей квалификационной категории. Победитель и призер всероссийских конкурсов в области профессионального мастерства.

Специализация:

Проведение развивающих занятий для детей от 1 г до 15 лет Индивидуальное консультирование, нейропсихологическая диагностика и проведение коррекционных занятий с детьми с ТНР, ЗПР, РАС.
Проведение занятий по изучению английского языка для дошкольников и младших школьников

Тренерский стаж:

более 13 лет

Гекман Екатерина

Дежурный тренер (Воспитатель)

Специализация:

Дежурный тренер (воспитатель) детской игровой комнаты.

Тренерский стаж:

Более 10 лет

Халанская Светлана

Тренер детского центра

Образование:

ГОУ ВПО "Саратовский государственный университет им. Н.Г. Чернышевского" Учитель физической культуры.

Доп.образование:

Фитнес конвенции «Детский фитнес».

Достижения:

1-й разряд по волейболу.
Дополнительная информация: общеразвивающие, корригирующие и игровые занятия для детей от 1 года до 15 лет.

Специализация:

Физическое развитие детей от 1 г. до 15 лет.

Тренерский стаж:

Более 15 лет

Прохорова Диана

Тренер детского центра

Специализация:

проведение занятий по Antigravity Kids для детей от 5 лет (Unifly - йога в гамаках)
Проведение творческих занятий для детей от 1 года до 5 лет.

Тренерский стаж:

4 года

Непрокина Мария

Тренер детского центра

Образование:

ГБОУ высшего образования "Государственный университет просвещения"
Специализация: дежурный тренер (воспитатель) в детской игровой комнате

Специализация:

Дежурный тренер (воспитатель) в детской игровой комнате

Турушева Анастасия

Тренер детского центра

Образование:

высшее. ФГБОУ ВО "Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма" Режиссер театрализованных спортивно- массовых мероприятий и праздников.

Достижения:

первый юношеский разряд по бадминтону.

Специализация:

спортивная подготовка детей от 1 ноября года до 15 лет; проведений общеразвивающих и творческих занятий с детьми

Тренерский стаж:

Более 9 лет

Групповые программы

Костина Олеся

Координатор групповых программ, мастер-тренер

Образование:

г. Москва ГОУ ВПО "Российский государственный гуманитарный университет"

Доп.образование:

ZUMBA.

Достижения:

КМС по спортивным бальным танцам
1 место в турнире МФСТ ДСО "Фоски Данс". 3 открытый кубок "Stepbystep".
Призёр турниров Московской Федерации спортивного бального танца
Финалистка и призер чемпионатов России

Специализация:

Спортивные бальные танцы (европейская и латиноамериканская программы), ZUMBA; Латиноамериканские танцы; постановка танцевальных программ, постановка свадебного танца

Тренерский стаж:

13 лет

Лотис Яна

Образование:

Высшее. Ростовский государственный университет факультет психологии и ФГОУ ВПО "Северо-Кавказкий государственный институт искусств" Факультет культурологии

Доп.образование:

ФФАР, Ассоциация Профессионалов Фитнеса FPA и WORLD СLASS.

Достижения:

Мастер спорта по спортивной аэробике международного класса. Призер чемпионатов России, Европы и мира.

Специализация:

Силовая тренировка. Функциональный тренинг. Cycle. Pilates. Pump. Flex, Step, TRX, Персональный тренер по снижению веса тела за счет жирового компонента, увеличение мышечной массы, развитие гибкости

Вайман Марина

Образование:

Высшее

Доп.образование:

ФФАР, Академия фитнеса, FPI. Обучение Pilates,Инструктор Hot Iron Sistem,Reebok-курс по системе Spinning, Optimum Fitness Курс Практическая Нутригинетика и Нутрициология 21 века.

Достижения:

Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
Дополнительная информация: Инструктор Групповых Программ, Участник международных Фитнес Конвенций,
Участник Международного Фестиваля Физкультуры и Спорта
Участница конвенций: WORLD СLASS, ITS, MIOFF, Планета фитнес, академия wellness

Специализация:

Инструктор групповых занятий по аэробике; Силовая тренировка. Функциональный тренинг. Cycle. Pilates. Pump. Flex. Увеличение мышечной массы. Персональный тренер по снижению веса тела за счет жирового компонента. ABL (Abdominal Buttocks Legs); ABS (Abdominal Back Spine);

Тренерский стаж:

19 лет

Наместникова Алена

Образование:

ГОУ ВПО Московской области "Государственный гуманитарно-технологический университет", Нижегородская медицинская академия (НижГМА).

Доп.образование:

АНО ЦППФ "Олимп" ( тренер групповых программ, тренер тренаженого зала),- Pilates.Stretching. Cycle, Pump,Functional,Bosu,TRX. Миофасциальный релиз.(МФР)

Достижения:

Участница и неоднократная победительница соревнований по русскому жиму
КРЖ 35 и КРЖ 30

Специализация:

Снижение и набор мышечной массы.Составление программы тренировки по индивидуальным особенностям.Составление программы питания (спортивный нутрициолог), Развитие силы ,повышения выносливости ,развитие координации,гибкости.Постановка техники выполнения упражнений.Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата, операций разной этиологии.Реабилитация после инсульта, Силовые тренировки.Здоровая спина,Суставная гимнастика,Здоровые стопы(вальгус,вирус,плоскостопие), Коррекция осанки у детей и взрослых

Тренерский стаж:

16 лет

Резанова Ирина

Тренер по танцам

Образование:

Высшее психологическое образование. г. Москва ННОУ "Московский гуманитарный университет"

Доп.образование:

Школа восточного танца «Шамадан», Devi Dance, Студия восточного танца «Жасмин»; Школа восточных танцев «Багира».

Достижения:

педагог 4-й категории ОРТО.

Специализация:

Танцевальные стили - Oriental (Bellydance) и индийский стиль Болливуд.

Тренерский стаж:

18 лет

Юсупова Елена (АРИ)

Образование:

НОУ ВПО Институт Йога Гуру Ар Сантэма

Достижения:

Неоднократный призёр Международных Турниров по Классической Йоге Школы Йога Гуру Ар Сантэма. Дополнительная информация: участник конференций по активизации систем естественной детоксикации организма; Сертификат посвящения в Гильдию йогов

Специализация:

Иога, Хатха-йога. Йога-нидра. Йога-терапия. Цигун. Фитнес 50+.
Медитативная и дыхательная практики. Суставная гимнастика. Йога для беременных. Скандинавская ходьба. Женская практика. Коррекция избыточного веса.

Инструктор-метадист; нутрициолог-диетолог

Егай Лера

Доп.образование:

Ассоциация профессионалов фитнеса FPA (Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу)
ITS. Школа инструкторов по аэробике Варвары Медведевой, Школа фитнеса fitness-express.Pilates.Stretching.
Йога в воздухе.Велотрек. PROcycle. Functional. BosuTRX. Миофасциальный релиз. Бунт гормонов в коррекции веса. Mind body соматика.

Достижения:

Участница международных фитнесс конвенций Миофф,Возрастная аудитория 55+.

Специализация:

Силовая тренировка, функциональный тренинг, интервальный тренинг,Коррекция формы и пропорция тела.Программа снижения жирового компонента (нутрициология).Развитие силы ,повышения выносливости ,развитие координации,гибкости.Постановка техники выполнения упражнений.Персональные тренировки для подростков.Реабилитация после травм.Силовая тренировка.Cycle. Pilates. Stretching. Flex. TRX.
Миофасциальный релиз,Босу. Фитнес-нутрициолог.

Тренерский стаж:

16 лет

Булгаков Алексей

Тренер по йоге

Образование:

Высшее. Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров РГУФК ССМиТ. Оздоровительная физическая культура.

Доп.образование:

ООО "СтартФит", тренер, инструктор фитнес клубов, спортивных зон отдыха и организация спортивных программ.Федерация Йоги России

Специализация:

Оздоровительная физическая культура с использованием Йоги.

Тренерский стаж:

16 лет

Захаренкова Ольга

Наша команда

Тренажерный зал

Аква фитнес

Детский центр

Групповые программы

фио тренера